„Man merkt in jeder Einheit, dass Flora nicht nur ihr ganzes Herzblut, sondern auch ihre sportwissenschaftliche Expertise in die Konzeption des Kurses gesteckt hat.
Die neuesten Erkenntnisse aus der Faszienforschung werden in einem innovativen und ganzheitlichen Ganzkörpertraining umgesetzt. Durch ihre detaillierten Erläuterungen wird verständlich, wie die verschiedenen Körperstrukturen zusammenhängen und warum gezieltes Faszientraining essentiell für eine erfolgreiche Rückbildung ist.
Durch ihr Fachwissen, die wöchentlichen Hausaufgaben-Videos und ihre motivierende Art fällt es leicht am Ball zu bleiben. Daher kann ich den Kurs von Flora jeder frischgebackenen Mama nur empfehlen.“